Korvatulpat on eräs yksinkertaisimmista ja edullisimmista tavoista parantaa yöunen laatua. On suorastaan järjetöntä olla käyttämättä korvatulppia nukkuessa varsinkin, jos olet herkkäuninen, kärsit univaikeuksista ja asut meluisassa ympäristössä.
Lue blogiartikkelimme "Miksi korvatulppien kanssa nukkuminen on järkevää?", niin ymmärrät paremmin melulta suojautumisen tärkeyden hyvän unen kannalta.
Todella moni nukkuu ympäristössä, jossa on esimerkiksi liikenteen melua, naapurin koiran haukuntaa ja juhlimista sekä vuodekumppanin kuorsausta. Kuulostaako tutulta?
Unen laatu on yhtä merkityksellistä hyvinvoinnillesi kuin unen määrä. Yöllinen melu aiheuttaa heräämisen lisäksi muun muassa muutoksia unen laatuun, sydämen syketiheyteen ja hengitysnopeuteen. Jälkivaikutuksina voi olla päiväaikaista väsymystä, suorituskyvyn laskua ja mielialan muutoksia. Ei siis mitään vähäpätöisiä vaikutuksia!
Melu aiheuttaa lähes aina univajetta. Riittämättömällä unella voi olla vakavia seurauksia terveydellesi. Univajeen on todettu altistavan muun muassa masennukselle ja ahdistukselle, sydänsairauksille, diabetekselle ja Alzheimerin taudille. Univaje lisää myös merkittävästi onnettomuuksien ja tapaturmien riskiä niin liikenteessä kuin työssä.
Korvatulpat ovat hyödyllinen väline kaikille, jotka haluavat nukkua laadukasta unta ja jaksaa hyvin arjessa. Nukkujan korvatulpat ovat erityisen hyödylliset esimerkiksi
- henkilöille, joiden vuodekumppani kuorsaa yöstä toiseen (Huom! kuorsaukselle kannattaa tehdä jotakin, tutustu tuotteisiimme tästä)
- vuorotyöläisille, jotka nukkuvat myös päivällä, jolloin ympäristön äänet ovat voimakkaimmillaan
- pikkuvauvojen vanhemmille, jotka nukkuvat päivällä samalla, kun vauva nukkuu (korvatulpat mahdollistavat vauvan äänten kuulumisen)
- meluisassa kaupunkiympäristössä asuville
Hanki nyt nukkujan korvatulpat ja nauti häiriöttömistä yöunista. Korvatulppien kanssa nukkuminen on todistetusti hyvinvointiasi edistävä teko!
Jos pähkäilet mitkä korvatulpat sopisivat sinulle, lue blogipostauksemme "Näin valitset parhaat korvatulpat nukkumiseen". Siitä voi olla apua.
Löydät valikoimastamme laadukkaita ruotsalaisia SwedSafen korvatulppia, jotka soveltuvat erityisesti nukkumiseen. SwedSafe on yksi suurimmista korvatulppien valmistajista maailmassa ja he panostavat laatuun ja ympäristöystävällisyyteen. SwedSafen korvatulppa on taatusti hyvä ostos ❤️
