Nykypäivänä tunnistetaan jo yli 100 erilaista unihäiriötä. Aika monta, vai mitä?

Itselleni on diagnosoitu kaksi sellaista: unettomuushäiriö sekä levottomat jalat oireyhtymä + siihen liittyvä periodinen raajaliikehäiriö.

Eikä siinä vielä kaikki.

Pekka-puolisoni on kertonut, että kuorsaan joskus selällään nukkuessani.

Mitä minäkö? VOI EIIIII! …tämäkin vielä. 😩 (ja nyt muuten nukun kuorsauspötkylä eli kuorsausvyö selässäni)

Olen kokeillut unettomuuteni niin monenlaisia keinoja vuosien varrella, etten edes muista niitä kaikkia. Alkuvaiheessa (useiden vuosien ajan) käytin unilääkkeitä. Myös riippuvuutta aiheuttavia bentsodiatsepiineja.

Olin kuin kävelevä zombi. Päänuppi sumussa ja sekaisin ja väsymys aivan valtava. 🥺🥱

Mutta lopulta...

Tarkemmin sanoen huhtikuussa 2013 hakeuduin Oivauni-Uniklinikalle Kuopioon Henri Tuomilehdon vastaanotolle.

Siellä tajusin yhden tärkeän asian.

Unilääkkeet eivät ole pitkäkestoinen ratkaisu unettomuushäiriön hoitoon (vaikka niin moni lääkäri niitä minulle tarjosikin). On olemassa monia muita tehokkaampia ja turvallisempia keinoja.

Tämä oli ensimmäinen lähtölaukaus, ikään kuin siemen, Chillamon syntymiselle, vaikka verkkokauppani avautui vasta syyskuussa 2020.

Miksi kerroin sinulle tämän tarinani?

Monestakin eri syystä.

Jotta tiedät, että Chillamon taustalla on ihminen, joka ymmärtää, millaista on elää unihäiriöiden kanssa.

Ja jotta tiedät myös, että haluan aidosti auttaa sinua ja muita ihmisiä löytämään lääkkeettömiä ratkaisuja parempaan uneen.

Usko tai älä!

Niitä on ihan oikeasti olemassa, vaikka syvän väsymyksen vallassa olo tuntuu toivottomalta. Eikö mikään auta?

Olen itse hyötynyt todella paljon monista Chillamon valikoimassa olevista tuotteista.

Mutta…

Myönnän myös, että aikoinaan nauroin unimaskin käyttämiselle ja pidin sinivalolaseja lähinnä humpuukijuttuna.

En ymmärtänyt tuolloin näiden tuotteiden tarkoitusta.

Nyt useiden vuosien käyttökokemuksen ja asiaan perehtymisen kautta voin sanoa, että sinivalolasit ja unimaski helpottavat nukahtamista ja parantavat unen laatua. Nämä tuotteet ovat minun kaltaiselle erityisherkälle suorastaan pelastus.

Millaisen kaupan haluan luoda Chillamosta?

Yksi asiakas, Alexei, kirjoitti tilaukseensa tällaisen viestin:

"Kiitoksia, että on tämmöinen kauppa, josta saa kätevästi korvatulpat, silmämaskit ja suuteipit!"

Tämä viesti sai hymyn huulilleni. 😊

Haluan nimittäin luoda Chillamosta sellaisen kaupan, josta ihmiset saavat monentyyppisiä hyvän unen tuotteita vaivattomasti samalla kertaa.

Chillamo ei kuitenkaan ole kaikkea kaikille verkkokauppa.

Chillamo keskittyy erityisesti kuorsauksen ja uniapnean, hampaiden narskuttelun ja unettomuuden lääkkeettömään hoitoon. Myös hyödyllisen tiedon jakaminen uneen liittyvistä asioista mm. Chillamo-blogin kautta on yhtä lailla tärkeää kuin tuotteet.

Jos tuskailet huonosti nukuttujen öiden ja väsymyksen kanssa, tule tutustumaan verkkokauppaani osoitteeseen chillamo.com (siis vain yhdellä a-kirjaimella 😉).

Hyvän unen terveisin

Meri Halmetoja

P.S. Olet lämpimästi tervetullut Chillamon uutiskirjeen tilaajien joukkoon. ❤️ Pääset tutustumaan minun ja asiakkaidemme mielenkiintoisiin (ja usein viihdyttäviin) tarinoihin erilaisten unituotteiden käyttämisestä ja niin paljon muusta mielenkiintoisesta.

P.P.S. Ai niin. Yksi juttu vielä. 😊 Jos sinua kiinnostaa, niin lue blogijulkaisuni "Minun tarinani: Näin pääsin eroon unilääkeriippuvuudesta"