Tervetuloa hyvän unen verkkokauppaan
Chillamo on 100% suomalainen kauppa. Meiltä löydät laadukkaita tuotteita ja työhyvinvointipalveluja, joiden avulla voit luoda paremmat edellytykset hyvään uneen ja energiseen elämään.
Sen kunniaksi päätin Chillamon kauppiaana alentaa huippulaadukkaan sveitsiläisen PosiForm-kuorsaustyynyn hintaa -10 %. Tämä tyyny auttaa sinua nukkumaan kylkiasennossa, jolloin kuorsauksen todennäköisyys on huomattavasti pienempi.
Tarjous on voimassa vain 30.-31.3. klo 20.00 saakka tai niin kauan kuin tuotteita riittää.

Laita suu kiinni ja hengitä nenän kautta
Se on ehdottomasti yksi parhaimmista tavoista parantaa nukkumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Nenähengityksen hyödyt ovat todistetusti merkittävät.
Mitä järkeä on suun kiinni teippaamisessa?
Siinä on järkeä monestakin eri syystä! Kukapa meistä haluaisi kärsiä suuhengityksen ikävistä haittavaikutuksista, kuten kuorsauksesta, uniapneasta, pahanhajuisesta hengityksestä, huonolaatuisesta unesta tai heikosta immuniteetista.
Suuteippi on todella yksinkertainen ja edullinen väline suun kiinni pitämiseen ja nenähengityksen varmistamiseen nukkuessa. Se sopii kuorsaajien lisäksi lähes kaikille hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Suuteipin suosio on lisääntynyt ympäri maailmaa. Kokeile sinäkin ja nauti nenähengityksen tuomista terveyshyödyistä. ❤️
"Yllätyin kuinka hyvin toimii! Käytän nenäklipsiä yhdessä teipin kanssa. Helppo on olla teipin kanssa, en herää enää öisin siihen että nielu on kuiva ja yskittää. Myös kuorsaaminen on vähentynyt. Kannattaa kokeilla!"
-Mirkka
Joko sinä käytät unimaskia?
Jos et vielä, niin nyt on hyvä aika opetella nukkumaan maski silmilläsi.
Kevät tekee tuloaan ja valon määrä lisääntyy. Valo haittaa illalla ja yöllä käpyrauhasesta erittyvän melatoniinin eli pimeähormonin tuotantoa. Kun nukut unimaskin kanssa täysin pimeässä, melatoniinitasosi ovat korkeammat, REM-unen määrä suurempi ja unen karkonaisuus vähäisempi. Unimaski tutkitusti parantaa unenlaatua.

Miten lopettaa kuorsaus?
Tämä on kysymys, joka askarruttaa yhä useampia. Kuorsaus ja siihen liittyvä uniapnea ovat asioita, joille todellakin kannattaa tehdä jotakin jo alkuvaiheessa.
Chillamo-blogin artikkeli "Kuorsauksen hoito kotikonstein: 14 tapaa lopettaa kuorsaus" voi auttaa sinua.
Tervetuloa Chillamo-blogiin
Katso kaikkiUni on mitä parhainta itsestä välittämistä ❤️