Kuorsauksen kaksiosainen tehopaketti – hengitys kuntoon päästä leukaan
Jos kuorsaus, suuhengitys tai tukkoisuus sotkee unta, tämä yhdistelmä hyökkää ongelmaan kahdesta suunnasta. Kaulatuki ohjaa suun pysymään kiinni ja leukaa oikeaan asentoon, kun taas pyöreä sieraintenlaajentaja avaa nenän hengitystiet pehmeästi mutta tehokkaasti.
Kaulatuki kuorsaukseen nostaa alaleukaa sen verran, että nielu pysyy avoimempana ja suuhengitys vähenee. Se on yksinkertainen, mutta yllättävän toimiva ratkaisu, kun kuorsaus johtuu leukalinjan painumisesta taakse. Samalla se tasapainottaa pään asentoa ja auttaa pitämään hengityksen rauhallisempana yön aikana.
Pyöreä sieraintenlaajentaja puolestaan tekee sen, mitä tukkoisen nenän pitääkin: avaa kulkua. Pehmeä silikonirakenne sopii herkkäänkin nenään ja vähentää suuhengityksen tarvetta merkittävästi. Kun ilma virtaa vapaammin nenän kautta, kuorsaus usein heikkenee ja unenlaatu paranee nopeasti.
Miksi yhdessä?
Toinen pitää suun kiinni, toinen pitää nenän auki. Yhdistelmä on looginen ja tehokas – varsinkin jos kuorsaus johtuu sekä suuhengityksestä että nenän ahtaudesta. Saat tasaisempaa hengitystä, vähemmän ääntä ja parempaa palautumista.
Jos haluat selkeän ratkaisun ilman mutkikasta säätöä, tämä duo on suora tie rauhallisempiin öihin.
Emme voi luonnollisestikaan varmuudella luvata, että jokin tietty koko sopii sinulle. Kokemuksemme mukaan naisille sopii pääsääntöisesti S- tai M-koko. Suurin osa miehistä käyttää L-kokoa. XL-kokoa käytetään harvemmin.
Kaulatuki on saatavilla M- ja L-koossa. Leukatuen valinnassa tärkein mitta on keskikorkeus.
Kun valitset itsellesi kokoa, niin mittaa korkeus leuan alapuolelta ja olkapään väliltä. Jos mittasi on M- ja L-koon väliltä, niin valitse mieluummin pienempi koko, koska kaulatuki pehmenee käytössä.
M-koko:
- paksuus 2,5 cm
- korkeus keskeltä 9,5 cm
- pituus tarranauhan kanssa 58 cm
L-koko:
- paksuus 2,5 cm
- korkeus keskeltä 10,5 cm
- kokonaispituus tarranauhan kanssa 60,5 cm
Voit käyttää kaulatukea sekä päivällä että yöllä.
1. Aseta tuki kaulan ympärille siten, että sen tasainen puoli osoittaa alaspäin ja kaareva puoli tulee leuan alle. Näin leuka asettuu hyvin tukea vasten.
2. Kiinnitä kaulatuki tarranauhalla siten, että se on riittävän tiukalla ja antaa hyvän tuen leualle ja kaularangalle.
3. Anna itsellesi aikaa tottua kaulatuen käyttämiseen. Älä luovuta heti ensimmäisten öiden jälkeen, vaikka tuen käyttö tuntuisi epämiellyttävältä. Sitkeys palkitsee kuorsauksen loppumisella/vähenemisellä ja unen laadun paranemisella.
4. Pidä tarranauha suljettuna, kun et käytä kaulatukea. Näin tarranauhaan ei tartu karvoja ja muita epäpuhtauksia.
5. Pese kaulatuki tarpeen mukaan joko käsin tai hienopesuohjelmalla 40 asteessa. Ei rumpukuivausta, silitystä, eikä valkaisevia pesuaineita. Vältä tarpeetonta pesua.
Aseta pyöreä sierainten laajentaja sieraimiin sormilla työntämällä. Varmista, että laajentaja on riittävän syvällä, jotta se pysyy kunnolla paikoillaan. Tottuminen nenän laajentajaan vie oman aikansa. Alussa laajentaja tuntuu sieraimissa oudolta ja usein myös epämiellyttävältä. Sierainten limakalvo voi myös ärsyyntyä. Älä kuitenkaan luovuta heti parin yön jälkeen, sillä muuten et saa tietää sopiiko tuote sinulle. Jos laajentaja tuntuu epämiellyttävältä vielä 5 päivän käytön jälkeen, lopeta sen käyttäminen kokonaan. Huuhtele sierainten laajentaja jokaisen käyttökerran jälkeen haalealla vedellä. Voit käyttää myös mietoa saippuaa. Säilytä laajentaja puhtaana ja kuivana.
Huomioi, että sieraintenlaajentajalla ei ole palautusoikeutta, eikä rahoja korvata takaisin, jos olet tyytymätön tuotteeseen.
Huomioi, että käytettyä kaulatukea ei voi palauttaa.
Valmistettu Kiinassa. Tuotteissa ei ole terveydelle haitallisia aineita.